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枸杞子對人體有什麼好處呢

美食更新时间:2024-12-12 15:46:59

　　家裡一般很少使用枸杞子，煲湯的時候偶爾會放幾粒，不然就是混合到花茶裡飲用，更多的是直接泡到白酒裡，做成枸杞子酒，其實任何用法都有相應的功能，身體也會接受到好處，那麼枸杞子對人體有什麼好處呢？枸杞子的好處有多方面，除了藥用外，還可以食用，下面就為大家詳細講解枸杞子對人體的好處。

　　藥理作用：

　　1、延緩衰老作用

　　延緩衰老作用：枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃，共20日可明顯抑制肝LPo生成，并使血中谷肽過氧化物酶(GSH-Px) 活力和紅細胞超氧化物歧化酶(SOD) 活力提高; 人體試驗顯示可明顯抑制血清LPo生成，使血中GSH-Px活力增高，但紅細胞SOD活力未見升高，提示枸杞提取液具有延緩衰老作用。

　　2、抗肝損傷

　　抗肝損傷：甜菜堿鹽酸鹽能使大鼠血清和肝内的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所緻的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的保護作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。

　　3、降血糖

　　降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。另外，該品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。增強作用。當劑量增加到25、50mg/kg時，LBP對Ts細胞功能的增強作用明顯下降。

　　養生作用：

　　枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。曆代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

　　枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝髒，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

　　枸杞子适合所有人使用，用眼過度、老人更是不多的選擇。

　　通過文章内容的講解我們知道如何回答枸杞子對人體有什麼好處呢？雖然我們在短時間内無法觀察到枸杞子的功效，可是食用時間久了身體也會發生變化。但是枸杞子不是所有人都可以食用的，脾虛不好的人不能使用，并且有洩瀉的人群也要忌服，所以使用枸杞子的時候要按照醫囑進行，切不可胡亂的使用。

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