1、秋薯是屬于紅薯的一種,外表呈紅褐色的橢圓狀,中間粗,兩端尖,秋薯中含有大量的澱粉,可以直接蒸熟後食用,對我們的身體有通便排毒的作用。
2、木薯外形像土黃色的植物根莖,可以制成木薯粉使用,也能做成炒菜食用,對人體有很好的護肝作用。
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