豬蹄鳳爪湯的做法-tft每日頭條

豬蹄鳳爪湯的做法

美食更新时间:2025-09-03 17:16:51

　　女性總是會不斷的在追求美麗，但是聰明的女性總是會一邊享受生活的同時一邊對身體的進行調整，其中飲食能讓女性的皮膚和氣色得到徹底的緩解，那麼平時就要多吃含有膠原蛋白高的食物，其中豬蹄鳳爪湯經常食用能讓皮膚更加緊緻，但是一定要掌握好做法才能把它變得美味和營養，下面一起了解下豬蹄鳳爪湯的做法。

　　豬蹄鳳爪湯的做法

　　豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀态，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對于經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也适用于大手術後及重病恢複期間的老人食用。有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用于腎虛所緻的腰膝酸軟和産婦産後缺少乳汁之症。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用

　　主料：

　　雞腳、豬骨

　　輔料：

　　蓮藕、百合、玉米、生姜、啤酒

　　制作方法

　　1、把雞爪和豬骨放入盛有适量水的鍋中煮，等肉色由紅變白之後，就可以把血水倒掉。

　　2、然後再往裡面放入半鍋幹淨的水，放入生姜、啤酒以及蓮藕、玉米。

　　3、煮半小時之後放入百合，再炖五分鐘左右就可以了。

　　美味貼士：

　　輔料放置順序也有講究，百合要最後放入鍋中，也就是等所有東西放入鍋中煮半小時之後再放入百合。

　　上面就是對豬蹄鳳爪湯的做法介紹，通過了解之後我們平時在生活中可以經常制作這樣的美食來對身體進行調整，并且我們自己動手制作的食物更能保證衛生和幹淨，而且也能更好的豐富我們的業餘生活。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食莴筍的10種做法大全家常
大刀拌莴筍材料：莴筍、枸杞子、鹽、味精、白砂糖、香油各适量1.莴筍去皮洗淨，切大刀片，焯水，撈出，瀝幹，裝盤。2.枸杞子洗淨，焯熟，撒在莴筍片上。3.取一大碗，放入鹽、味精、白砂糖、香油攪勻，淋在莴筍片上即可。油吃麻辣青筍1.青筍削皮，切去... 2022-11-18
美食經典美食文案
你今天，吃得好嗎？路邊的便利店如此之多，上班的路上買兩個飯團，掃碼支付，然後胡亂吞咽幾口，繼續行色匆匆。這是你嗎？午飯時間，即使樓下就有飯館，但還是點開了外賣，這是你嗎？你是否沒有好好吃飯？那麼，給你一碗好吃的文案吧，也許你會有所改變。01... 2023-03-21
美食春節吃什麼年糕最好
年糕在我們中國的傳統文化裡有很深的墨點的，而且有很種多做法，還有特殊的制作工藝和方言。比如我們湖北廣水的，就把年糕稱為——“糍粑”年糕和糍粑雖說相似，但制作工藝還是有些不同的，如年糕是将生糯米粉加水後再放入鍋中蒸熟，而糍粑是将糯米蒸熟後搗成... 2023-03-23
美食大荔浦芋頭怎麼弄好吃
荔浦芋頭第一次認識這荔浦芋頭，還是小時候在電視《宰相劉羅鍋》中被種草的呢！！！那時候看劉墉吃芋頭那叫一個香，真的都把小孩饞哭啦！我們那也沒有賣的，也隻能看看電視過過眼瘾啦！這麼多年過去了，去年在一次逛菜市場時一眼就認出了它，說什麼也得買兩個... 2022-12-07
美食魚香肉絲沒有魚為啥
魚香肉絲沒魚味女子大鬧餐館（央視财經《第一時間》）最近，一名山西的女遊客在重慶的一家餐館裡點了魚香肉絲，結果吃了一口後覺得不對，叫來老闆：你這魚香肉絲怎麼回事？魚在哪裡？連一點魚味也沒有！老闆解釋：我們這魚香肉絲本來就沒魚啊！女遊客：不對，... 2023-01-10
美食蒸蛋糕
蒸蛋糕?蛋黃和蛋白分開，把面粉，糯米粉和泡打粉混合并過篩，今天小編就來說說關于蒸蛋糕?下面更多詳細答案一起來看看吧!蒸蛋糕蛋黃和蛋白分開，把面粉，糯米粉和泡打粉混合并過篩。将蛋黃，糖，油，香草精和鹽混合後加入牛奶。然後加入混合好的粉打發蛋白... 2022-07-02
美食美味蛋撻怎麼做
美味蛋撻怎麼做?食材：牛奶250g、雞蛋50g、煉奶45g、湯粉25g、蛋撻皮100g、糖20g、蜂蜜5g，今天小編就來聊一聊關于美味蛋撻怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!美味蛋撻怎麼做食材：牛奶250g、雞蛋50g、煉奶45g、湯粉2... 2022-06-09
美食紅燒蒸剁椒魚頭
有魚有肉又有菜，這道粵式家常菜你千萬不要錯過By靜香愛下廚和追劇用料大頭魚的魚頭900克五花肉220克榨菜1包姜絲20克蔥白10克蒜片10克鹽小半勺醬油3勺蚝油1勺白糖1小勺胡椒粉1小勺澱粉适量黃酒（或料酒）适量魚露少許花生油适量做法步驟1... 2023-01-02
美食畝産500斤的食物
摘要：葉子長得像五指，果實像毛桃，南方喜歡用它煲湯，收購價5元1斤文/農夫也瘋狂就快要過年了，大家夥也都在忙碌着購買年貨，打掃衛生，一切都在為過年而準備着。因為南北方的地域差異，各地的習俗也是不一樣的。比如在北方地區過小年是在臘月二十三日，... 2022-10-25
美食冬筍要炒什麼好吃
冬筍是竹筍中的一種，而且還是竹筍中的精品。它的肉質非常鮮嫩，且營養豐富，可以用來煲湯、炒菜。冬筍是一種低脂肪低熱量的食物，營養還豐富，在這個需要進補的時候吃點它就再合适不過了，既能補充能量，還不怕長胖。冬筍中的含有高質量的蛋白質和多種維生素... 2023-01-21
美食正宗醬肉包餡料
《風味人間2》上線了，我家的深夜食堂也開張了，為啥呢？還不是因為饞！看見了吃不到，不如學着自己做。中華美食，一樣樣學過去，今天就來做個醬肉包吧！說起來，我家也經常包包子，肉包、菜肉包、豆沙包，甚至我還做過肉松為餡的包子，獨獨沒做過醬肉包。約... 2023-01-03
美食五花肉怎麼炖好吃
五花肉怎麼炖好吃?主料：五花肉800克輔料：蔥姜1塊、大料3個、生抽1勺、老抽1勺、精鹽适量、白糖1勺、黃酒1勺，下面我們就來說一說關于五花肉怎麼炖好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!五花肉怎麼炖好吃主料：五花肉800克。輔料：蔥姜1... 2022-07-14
美食竹筍炒菜之前用焯水嗎
嗨喽，大家好！我是舌尖嘗美食，“嘗遍人間百味，每樣都很對胃”，每天親手為家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享給大家的是一道“竹筍炒肉”，喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。導語：炒竹筍焯水用冷水好還是熱水？學會3點技巧，竹筍爽脆鮮嫩特好吃竹筍的... 2022-12-04
美食油炸好的帶魚怎麼紅燒
帶魚除了長相奇特之外，它還是一種營養價值很高的海魚，可能在以前交通不是很方便的時候，内陸地區的人們根本就吃不到這種海魚，不過随着交通的發達，帶魚已經能夠出現在内陸地區的餐桌上了，通過烹饪後的帶魚吃起來外酥裡嫩，加上帶魚裡面隻要一根主骨和邊上... 2023-02-11
美食紫薯的15種家常做法
時間過得真快，轉眼已經是生機勃勃的秋天了。天氣涼爽，雨水漸少，農作物也陸續迎來了大豐收。俗話說：應季而食。專屬秋季的美食，非各種時令蔬果莫屬。其中，有一類富含花青素的紫色食材更是不能錯過，秋天常吃好處多多。紫桑葚、紫茄子、紫葡萄、紫洋蔥……... 2023-02-04
美食最近很火芭樂
鹦鹉八卦特約記者小仙女多日圍追堵截，終于在十八環外某小區見到了因網絡暴力而隐退江湖多年的芭樂小姐。鹦鹉廚房：芭小姐你好，很榮幸今天可以采訪你。芭小姐：好久沒面對鏡頭了，有點緊張。鹦鹉廚房：據說二十年前，你……退出美食圈是因為一部電影？芭小姐... 2023-03-24
美食蒜蓉扇貝醬料的做法
準備材料扇貝500克，蒜8瓣（切成蓉），植物油2湯匙，蒸魚豉油1/2湯匙，蔥花1湯匙，鹽1/3湯匙開始制作：1.扇貝用刷子刷洗淨，用刀子撬開外殼，沖洗幹淨，去掉黑色内髒、裙邊等，扇貝殼上隻留貝肉和黃色的扇貝黃。2.炒鍋放2湯匙油燒熱，倒入蒜... 2023-01-05
美食四川有關兔肉的菜
16年時候西平搞了一個“嫘祖故裡——十大名吃”評選，不知西平老鄉是否記得。搞這個活動初衷是好的：挖掘地方特色，傳承美食文化。旨在打造西平在全市，乃至全省的餐飲文化品牌。立意很高遠，想把西平美食搞出去。但沒有堅持！現在擱西平大街上随便問個人：... 2023-01-02
美食立春後孩子吃什麼菜好
立春後，建議多給孩子吃6道家常菜，營養均衡，鮮嫩又好吃，挑食的娃都愛吃。1、胡蘿蔔推薦食譜【胡蘿蔔炸丸子】1根胡蘿蔔加上1把香菜，揉一揉炸一炸做成丸子，好吃還好做。這種口味的丸子是我從小吃到大的，一口下去焦香酥脆，細嚼起來彈舌鮮香，而且就算... 2023-01-03
美食冬天如何養好臘梅
臘梅放在室内影響開花嗎？臘梅也屬于梅花的一種，在冬天開出黃色的小花，香味特别足。臘梅屬于木本的植物，根系比較發達，所以比較适合地栽。但是也有很多人把它做成盆栽盆景的造型，在室内就可以觀賞臘梅花。但是在室内養臘梅花，會不會影響它開花呢？在室内... 2023-03-23
美食炒下飯菜家常菜簡單做法
黃瓜雞蛋是一道家常小菜，主要食材是黃瓜、雞蛋和木耳.今天分享的這個做法就是我家經常做的一道家常小炒菜，搭配了4種食材，4種不同的顔色搭配，色香味俱全，口味還比較清淡，簡單快手，又下飯！黃瓜是愛吃的，口感甜脆、鮮嫩可口，有獨特的清香味，含有豐... 2022-12-09
美食最受歡迎的紅薯品種
2018年10月22日，由農業農村部種業管理司主辦的國家甘薯良種重大聯合攻關品種展示與技術研讨會在河南省洛陽市舉辦。展會期間，來自全國的72個品種，進行甘薯好吃品種品鑒，評選出《國家良種聯合攻關首屆甘薯食味鑒評十佳品種》，那麼這些品種都有哪... 2022-11-18
美食怎麼制作糖水年糕
怎麼制作糖水年糕?小時候一過冬至，家家戶戶會陸續做米酒、年糕、饅頭、團子等，現在的人就是買現成的吃，自己做的很少這不，朋友送了我兩條年糕，說是自己做的，90%的糯米，非常軟糯我拿到後便做了糖水年糕，果然有兒時的味道，我來為大家科普一下關于怎... 2022-10-05
美食荷蘭豆炒蓮藕怎麼做
荷蘭豆炒蓮藕怎麼做?主料：荷蘭豆150克、蓮藕1節、胡蘿蔔半根、香菇4個、蒜腸1小根，我來為大家講解一下關于荷蘭豆炒蓮藕怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!荷蘭豆炒蓮藕怎麼做主料：荷蘭豆150克、蓮藕1節、胡蘿蔔半根、香菇4個、蒜腸1小根。輔料... 2022-06-03
美食爆炒羊肉
羊肉雖鮮，但是自帶的膻氣讓很多人望而生畏。洋蔥濃重的蔥香味卻能很好地掩蓋住羊肉的膻味。By安安靜靜待花開【豆果美食官方認證達人】用料羊肉片500克洋蔥一個胡蘿蔔一小段鹽适量五香粉适量孜然粉适量食用油适量生抽适量做法步驟1、準備羊肉片2、鍋裡... 2023-01-03
美食潮州芥藍炒牛肉
潮州家常菜必備芥蘭炒牛肉，如果蓋在河粉上就是濕炒牛河了。好吃但真正炒得好吃，牛肉嫩而不韌，芥蘭軟而不老，勾芡恰到好處，需要經驗和力道了。原料芥蘭500克，牛肉250克，油少許，澱粉少許，鹽少許。做法1.買回來的生牛肉先切好，洗幹淨。根據牛肉... 2022-12-31
美食健身增肌餐一周食譜大全
原創内容，擅自搬運者必究！健身增肌需要吃、睡、練結合，缺一不可。所謂：三分練七分吃，飲食吃對了，訓練效果會翻倍。那麼，健身餐怎麼吃，才能快速增肌，提升肌肉維度呢？科學的增肌餐，并不是隻能吃雞胸肉、西藍花、水煮蛋，掌握4個飲食要點，讓你吃出肌... 2022-11-16
美食黃花菜做湯做法
在我們這兒農村宴席上，總少不了一道幹黃花菜制作的菜肴，搭配瘦肉或者雞湯，色澤豔麗，味道鮮美，是餐桌上頗受歡迎的美食，往往是最先見底的幾道菜之一，看似複雜，其實在家也可以自己制作，成本也花不了多少，今天分享黃花菜好吃的家常做法，黃花菜别再做湯... 2022-11-12
美食廚房裡調料有5種
食鹽、生抽&老抽、醋、料酒&白酒、甜面醬、豆瓣醬、豆豉、番茄醬&番茄沙司、芝麻醬、沙拉醬、白糖、冰糖、紅糖、辣椒、麻椒、花椒、八角、香葉、桂皮、黑胡椒&白胡椒、孜然、小茴香、五香粉、咖喱、豆腐乳、剁椒、泡椒、澱粉、味精、雞精、蚝油等46種調... 2023-03-25
美食秋天的南瓜怎麼做好吃
秋天的南瓜實在是太好吃了，又香又甜。南瓜還特别耐儲存，放多久都不會壞，但是切開的南瓜就要盡快吃了。我家最近切了一個大南瓜，這兩天用面包機做了兩個南瓜面包，無油低糖配方，好看又好吃，營養又健康。做好的面包，直接吃，或者切成片做三明治，都是超贊... 2023-03-25

tft每日頭條

> 美食

> 豬蹄鳳爪湯的做法

豬蹄鳳爪湯的做法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注