以為沒有蒜,你就不吃茄子啦!哼,難不倒大叔的。為了把老婆的減肥計劃進行到底,大叔也得換着法做茄子。做好當晚,老婆自己吃了一個茄子,第二天,帶着去公司吃。拌米飯,湯都快蘸飯吃啦,味道不錯,棒棒哒!

這是東北做法,可能有些區别,您按您家的做法就好。用整個茄子直接煎熟,在鍋内把茄子搗開了,再加上醬來炖。一是好久沒做了,一是有點擔心茄子大不好熟,還是先切了再煎。熟了以後,發現有點跟燒烤茄子的感覺,茄子皮已經可以整個的脫離,可吃可不吃。今天大叔下廚房教你做好吃的醬扒茄子,下次配燒烤醬試試~!

長茄子 2個、香菜 1棵、黃醬 1勺、甜面醬 2勺、糖 少許、鹽 少許、紅辣椒 1個
1、首先把茄子洗淨切成4半備用;

2、然後在鍋内放點油,小火煎熟,撿出備用;

3、香菜、辣椒切碎(建議不要買這種,太辣啦,可以換彩椒);

4、兩種醬放在一起,用水調開,鍋内放油,将醬炸熟,可以加一點點糖來中和醬的鹹;

5、最後将煎好的茄子撿到炸醬裡,小火慢炖5分鐘(如果醬太稠可稍加一點水);

6、茄子入味後,撿出裝盤,撒上香菜、辣椒點綴,即可上桌啦!

好吃的醬扒茄子就做好了,美味又下飯,蘸湯也可以吃一碗米飯哦!
大叔小提示
1、倒辣椒前一定要關火,不然炸糊了,就苦了;
2、關于茄子,别糾結是什麼顔色的,圓的長的都行哈。
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