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涼拌香辣雞絲如何做

美食 更新时间:2024-09-14 21:14:44

涼拌香辣雞絲如何做(少鹽飲食輕松生活)1

特别喜歡吃麻麻辣辣的東西,自己做的更健康

By 精分小廚娘

用料

  • 雞胸肉 1塊
  • 生抽 2勺
  • 白糖 小半勺
  • 花椒粒 2勺
  • 幹紅辣椒 8個
  • 料酒 2勺
  • 姜 4片

做法步驟

涼拌香辣雞絲如何做(少鹽飲食輕松生活)2

1、雞胸肉煮15分鐘,撈出,手撕一下

涼拌香辣雞絲如何做(少鹽飲食輕松生活)3

2、倒入生抽和耗油翻拌均勻

涼拌香辣雞絲如何做(少鹽飲食輕松生活)4

3、幹辣椒絲和花椒爆香 加入雞胸肉,炒至水份蒸幹 放入白糖,齊活 (不用再放鹽了!!)

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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