tft每日頭條

 > 美食

 > 拉絲糖葫蘆好吃嗎

拉絲糖葫蘆好吃嗎

美食 更新时间:2024-07-01 21:46:27

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)1

By 愛家愛娃愛美食

用料

  • 西葫蘆 一根
  • 鹽 2克
  • 食用油 适量
  • 六月鮮輕鹽昆布醬油 一勺

做法步驟

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)2

1、來個合影

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)3

2、西葫蘆切開去了心,切片用鹽腌一會兒。

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)4

3、腌制的西葫蘆洗淨後擠幹,大蒜頭切粒,小米辣切小。

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)5

4、起鍋燒油放一半大蒜粒和小米辣。炒香。

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)6

5、放西葫蘆快速翻炒。

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)7

6、放一勺六月鮮輕鹽昆布醬油煸炒均勻。

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)8

7、再放剩下的大蒜,煸炒均勻後出鍋啦。

拉絲糖葫蘆好吃嗎(快手西葫蘆好吃下飯的小秘訣)9

8、真正的快手菜。

小貼士

速度要快!

西葫蘆的營養功效

1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。

2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫蘆含有一種幹擾素的誘生劑,可刺激機體産生幹擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。

4.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴,瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved