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紅棗銀耳湯煮多長時間

美食更新时间:2024-08-10 01:20:35

紅棗銀耳湯煮多長時間?一般要炖一兩個小時，将銀耳放入溫水，浸泡待銀耳充分發開之後，換清水清洗幹淨去根，将銀耳撕成小片；放入鍋内，加水，大火煮開，加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火，煲上一兩個小時，可根據口味加入适量冰糖調味，下面我們就來聊聊關于紅棗銀耳湯煮多長時間?接下來我們就一起去了解一下吧!

紅棗銀耳湯煮多長時間

一般要炖一兩個小時，将銀耳放入溫水，浸泡。待銀耳充分發開之後，換清水清洗幹淨去根，将銀耳撕成小片；放入鍋内，加水，大火煮開，加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火，煲上一兩個小時，可根據口味加入适量冰糖調味。

此湯羹可以降火去燥、潤腸通便、滋陰養血、除皺嫩膚、養顔祛斑，不宜晚上在睡前食用。

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