好久沒有吃蘿蔔絲餡兒餅了,趁着今天有空,發了一點兒面,晚上做一些蘿蔔絲餡兒餅,再熬一個小米粥,晚餐就有着落啦!剩下的還可以當做明天早上的早餐!直接放微波爐加熱一下就可以了!真是省時省力,又營養美味!
By 果媽私房菜 【豆果美食官方認證達人】
1、面粉中加入一勺鹽,發酵粉拌勻,放入适量的溫水,揉成偏軟的面團,蓋上保鮮膜,放在溫暖處發酵至兩倍大!(做餡兒餅的面團要軟一點,越軟做出來的越好吃宣軟!如果太軟粘手,可以再手上抹點油揉面,就不會粘手了!)
2、蘿蔔,胡蘿蔔削皮切成絲,放入一勺鹽翻拌均勻腌制20分鐘,擠幹水分,切碎,蔥,蒜苗洗淨切碎,放入一勺鹽,一勺雞精,适量的王守義十三香,适量的香油攪拌均勻調成餡兒備用!
3、發酵好的面團,不用揉搓排氣!直接揪一塊兒。蘸點面粉,按壓成餅狀!
4、放入适量的蘿蔔絲餡兒!
5、像包包子一樣,包起來,收口向下,按壓成餅狀!(餅胚要均勻的按壓,按的薄一點,記得别按壓破了,露餡兒了!這樣做出來的餡兒餅皮薄餡兒足,才好吃!)
6、電餅铛提前預熱,放入适量的油,把做好的餅胚放進去,表面再刷一層油,蓋上蓋子!
7、烙至餡兒餅兩面金黃即可取出來,再繼續烙其他的餡兒餅!
8、沒有電餅铛的也可以用平底鍋來烙!調最小火,烙至兩面金黃即可!
9、成品圖
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養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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