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對孕婦而言 燕窩吃了上火嗎

美食 更新时间:2025-02-26 04:06:27

  看過古裝劇的人想必都知道,燕窩在裡面出現的次數是很多的,很多富人家的小姐們都用燕窩來保養皮膚,相信大家都看過。就是因為燕窩的價格比較貴,所以人們隻能把它當做珍貴物品看待,再者,燕窩的營養價值人人皆知,所以它經常被用來當作補藥。可是,孕婦吃燕窩會上火嗎?

  “上火”的“火”分實熱和虛火,在食補以前一定要弄清楚自己到底是上的哪種“火”,一般來說男性比較多實熱,女性容易多虛火。而且還要弄清楚上的這個火是什麼樣的火,比如是肺熱,是胃熱,還是心火,這樣才能對症食療。

  哺乳期的媽媽容易上虛火,一般由于血虛氣虛,容易陰虛火旺,虛火是不能夠用去實熱的食物或藥物,否則體質會更加虛弱,這時候就更加需要弄清楚自己身體狀況(如是肝腎陰虛,血虛還是氣虛等),對症食補才有效。

  燕窩的營養成分很容易被人體的肺、腎和胃部吸收。對于氣血和内髒都有良好的調理作用; 燕窩的滋補不會導緻燥熱,或者過于滋潤引起的粘膩,是中藥中最平和、最美味、屬性不偏寒或偏熱的滋補佳品。當然适合所有懷孕或哺乳期上火的媽媽服用。

  孕婦懷孕期間很容易上火,如果再吃點容易引起上火的食物,無疑就是火上澆油,所以,孕婦最好是少吃讓人上火的食物。雖然燕窩當成補藥來吃非常棒,但是人們經常把它當做熱性食物對待,這是完全錯誤的,孕婦吃是非常合适的。

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