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十三香吃多了有什麼害處

美食 更新时间:2024-05-16 01:14:59

1、容易上火:十三香中帶有肉蔻和白蔻,這種物質都非常容易造成身體容易上火,歸屬于熱性食物。平常人長期性服用十三香非常容易出現上火的症狀,可能會剛開始有口腔潰瘍或是是起痘的病症;如果是自身容易上火的人服用十三香,更會加劇上火症狀。

2、刺激性胃腸:十三香帶有的原材料非常豐富,在其中也有麻椒、小茴香、姜等刺激性類的調味品,因而長期性服用十三香會刺激性胃裡,尤其是胃病病人要少吃十三香。長期性服用帶有十三香的食材,非常容易導緻胃部不适,乃至還會繼續導緻消化不良等别的病症。

3、使身體少水:十三香中帶有許多豐富多彩的調味品,尤其是鈉的成分很高,而這種鈉會帶去人體的水份,因而長期性服用十三香會使身體少水。服用帶有十三香的食材時,要多補充水份,多飲水或是吃含有水份的新鮮水果,那樣才可以補充十三香帶去的水份。

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