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溺水急救方法有哪些

美食更新时间:2025-02-10 23:44:59

　　夏天會聽到很多溺水的報道，我們對于溺水後的急救一點都不懂，不知道該怎麼樣才能讓溺水的人得到更好的急救，我們對于這些知識了解的太少了，我們必須要多了解些關于溺水之後的急救，這樣不管是什麼時候，隻要我嗯嗯遇到，可以自救或者是救助其他人，可是我們到底該怎麼做呢？一起來了解下溺水急救方法。

　　(1)落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

　　(2)冷靜地采取頭頂向後，口向上方，将口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

　　(3)呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

　　(4)切記：千萬不能将手上舉或拼命掙紮，因為這樣反而容易使人下沉。

　　會遊泳者的溺水自救

　　(1)會遊泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所緻，應平心靜氣，及時呼人援救。

　　(2)自己将身體抱成一團，浮上水面。

　　(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，将痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指跷起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

　　(4)一次發作之後，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢遊向岸邊，上岸後最好再按摩和熱敷患處。

　　(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足遊泳。

　　現在我們了解了溺水急救方法有哪些，通過上面的方法可以給我們很多的幫助，這些方法都是特别的有效果的，對于溺水的人來說，他需要我們的幫助，我們學了這些方法就可以幫助更多需要的人，也能夠多學些知識讓我們對溺水之後的急救方法有了很深的了解。

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