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蒜苔青椒炒香腸怎麼做好吃

美食 更新时间:2025-01-24 10:32:33

  1、蒜苔擇洗幹淨切段,青椒切菱形塊,香腸斜切片。

  2、蒜苔入沸水焯燙1分鐘撈出。

  3、油鍋燒熱下蔥姜爆香。

  4、下入香腸翻炒幾下。

  5、将蒜苔青椒一起放入翻炒幾下放生抽和鹽,炒勻即可。

  6、青椒:溫中散寒、香腸:擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康。

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