土馍對肝髒不好,熱量比脂肪含量更高,不宜多吃。
土馍是來自河南的一種傳統食物,是用白面土烘培的馍,顔色像土的顔色所以稱為土馍,土馍可以存放很長一段時間,而且裡面含有微量的元素對身體有益。土馍有柔和腸胃、補充有益元素、消滞化食的功效,土馍裡面含有鐵、鋅、鈣、鉀等元素對調節腸胃有一定作用,但也不可以多吃,無論什麼食物都是吃多了對人體不好,所以吃的時候要适量。
土馍也可以治水土不服引起的腸胃不适或者嘔吐、惡心等症狀,土馍是以白面為原材料在加入芝麻、香油等材料,而且土馍口感酥脆很受大部分人喜愛,山區人民有時候靠吃土馍來調節自己的身體機能。
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