蒜蓉豆豉蒸秋葵?食材:秋葵180克、蒜2瓣、豆豉15克、辣椒1隻、蒸魚豉油1湯匙、橄榄油适量 ,下面我們就來聊聊關于蒜蓉豆豉蒸秋葵?接下來我們就一起去了解一下吧!
食材:秋葵180克、蒜2瓣、豆豉15克、辣椒1隻、蒸魚豉油1湯匙、橄榄油适量。
鍋中燒開水,加點兒油放入秋葵焯水後撈出。
豆豉切碎,辣椒切碎,蒜切末。
晾凉的秋葵斜切段擺放盤上。
小鍋中加油,放入蒜末、豆豉和辣椒炒香,加入蒸魚豉油。
然後加在秋葵上。
把秋葵放入蒸汽爐蒸5分鐘。
最後再加點橄榄油就可以。
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