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日常帶飯菜譜

美食更新时间:2024-07-24 17:20:12

一周帶飯合集，拒絕外賣，健康生活！

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）1

周一: 黑木耳胡蘿蔔炒雞胸肉➕香辣基圍蝦

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）2

周二：蒜苔炒肉➕西葫蘆炒蛋西蘭花

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）3

周三：香菇牛肉➕小炒刀豆

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）4

周四：肉沫豆腐➕醋溜花生芽➕清炒小白菜

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）5

周五：酸辣藕丁➕清炒西葫蘆➕香煎基圍蝦

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）6

更多便當的具體做法可以參考這套食譜

日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）7

部分食譜目錄

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日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）13

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日常帶飯菜譜（都是越熱越好吃的菜）14

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