生活條件越來越好,咱們在飲食上更注重營養和健康了,尤其是牛羊肉這類貴的食材,咱們也隔三差五的會買來吃。羊肉鮮美,但膻味重,不少朋友接受不了,所以它沒有牛肉受歡迎,肉質細嫩,沒有怪味,脂肪也少,老少皆宜。
牛肉價格貴,炒一盤吃着不過瘾,還不夠孩子塞牙縫的呢,所以還是炖湯更過瘾,尤其是這寒冬,熱乎乎的一碗下肚,舒服過瘾,驅寒暖身還暖胃,經常吃還能補充蛋白質、氨基酸以及鈣質,增強體質,提高免疫力抵抗力。
炖牛肉好吃,但就是太費火和時間了,沒有兩三個小時,牛肉是炖不爛的,嚼不動,别說老人孩子吃不了,咱們青壯年都不喜歡。其實啊,想要把牛肉快速炖熟是有訣竅的,想要省火省時間,這2樣不能少,不用高壓鍋,半小時肉又熟又爛,還很香呢。
清炖牛肉的做法:
去市場上買一塊新鮮品質好的牛肉,按照紋路切成塊狀,可以稍微小一點,這樣更方便煮熟,記得有異味,還有血水流出來的牛肉不要買,這樣的是不新鮮的,或者是注水的。
準備一個大碗,倒入适量的面粉和食鹽,倒入适量的清水攪拌均勻,然後倒入牛肉揉搓浸泡十多分鐘,然後撈出牛肉用清水沖洗幹淨。
鍋内添冷水,倒入牛肉,滴入适量的料酒,大火加熱燒開,直到煮出浮沫,撈出牛肉用清水沖洗一遍,控水備用。
大蔥剝皮洗幹淨切成小段,生姜去皮洗幹淨切成片,幹辣椒切成小段,然後準備幾片山楂片。
把牛肉、蔥段、姜片、幹辣椒、幹山楂片放進鍋内,倒入多一些的清水,大火加熱燒開,稍等幾分鐘換成中火。
撒入一勺白糖,繼續炖煮半個小時左右,牛肉就變得軟爛入味了,這個時候可以撒入一點食鹽,然後小火炖煮十分鐘左右,就可以盛出食用了。
烹饪小技巧:
想要牛肉快速軟爛,這2樣東西不能少,分别就是幹山楂片還有一勺白糖,它們不僅可以提鮮去掉腥味,還能軟化牛肉的纖維,所以加快了牛肉軟爛的速度。
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