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如何制作好喝的雞蛋湯

美食更新时间:2024-10-12 05:30:09

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜。

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）1

2、今天老劉就來分享一下“豆腐衣雞蛋湯”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）2

3、下面開始介紹所需要的食材：

豆腐衣、蠶豆米、雞蛋、韭菜、香菜

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）3

4、先把豆腐衣用溫水泡軟，韭菜香菜切小段，三個景點打散。把泡軟的豆腐衣切1厘米左右的長條

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）4

5、鍋控幹後倒入适量菜籽油，放入打散的雞蛋液，翻炒凝固成蛋塊，然後再放入1500克涼水，再放入洗幹淨的蠶豆米、豆腐衣，蓋上鍋蓋大火燒開中火炖10分鐘

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）5

6、再放入5克食鹽、3克蝦皮，放入切好的韭菜段、适量的芝麻油，翻炒入味皆可裝盆。再撒上點香菜點綴下。這樣一盆非常鮮美的豆腐衣雞蛋湯就做好了

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）6

7、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝髒組織損傷有修複作用。

我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點點關注，老劉謝謝大家觀看

如何制作好喝的雞蛋湯（雞蛋湯學會這樣做）7

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