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百合湯的做法大全

美食更新时间:2025-11-27 01:33:02

　　百合原本是一種花，百合的味道聞起來清清淡淡的非常的讓人感覺到很惬意，而且百合代表着和平，相信大家對于這種花的了解都非常的多，可是大家知道百合可以做出視頻嗎？那麼接下來就為大家來介紹一下百合湯的做法，味道非常的美味。

　　菜譜名稱銀耳杏仁百合湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靓湯基本特點瘦肉清潤。銀耳滋養潤燥降壓。杏仁止咳、逆下氣、除風熱、散胸膈熱帶。百合治熱病煩燥不安、肺熱咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合适之清潤湯水，全家老幼均适合。基本材料瘦肉500克，銀耳15克。藥物：南北杏仁各15克，百合20克，蜜棗6粒。做法

　　瘦肉洗淨原件，加上各藥物、清水6碗，煲2小時湯成。

　　說明

　　此湯不下姜，加姜性味有别，有礙清潤美味。加蜜棗則有滋潤清甜之效。

　　南瓜百合湯的制作材料：

　　主料：南瓜300克

　　輔料：百合25克，枸杞子15克

　　調料：冰糖30克

　　南瓜百合湯的做法：

　　1. 将南瓜其去皮，切成小塊，然後放入鍋中;

　　2. 百合洗淨，分成一瓣一瓣，帶皮放入鍋中;

　　3. 放入少許枸杞和冰糖;

　　4. 加适當的清水，煮開則好。

　　健康提示其味甘甜微苦，清心可口，對調理夏日厭食、失眠等有好效果。

　　食物相克枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用

　　上面的門，讓我們了解到了百合湯的做法，百合不僅僅可以拿來欣賞，而且百合當中的花瓣可以進行煲湯，對于美容養顔，滋潤皮膚有着非常好的功效。

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