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黃芪和紅棗的作用及功效

美食更新时间:2024-12-15 07:37:33

　　紅棗，在生活中是深受很多女性朋友喜愛的。紅棗不僅能夠舒經活血，而且還能夠很好的美容養顔等，對女性朋友的身體調節來說，作用是非常大的。黃芪作為一種常見的中藥材，與紅棗配合食用，對人體健康來說是很有益的。那麼，黃芪和紅棗的作用及功效分别是什麼呢？下面便一起來看一下吧。

　　黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗這兩種材料制成的茶，适合女性減肥，可以有效排除體内的毒素，同時還能美容養顔，同時紅棗還對于女性有很好的滋補作用。

　　黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節内分泌，促進第二性征發育;枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。

　　黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統稱。

　　植物黃芪産于内蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地，為國家三級保護植物。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。

　　在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的曆史，現代研究，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

　　天氣漸漸的寒冷，一些體質比較弱又怕冷的人，已經裹的快像粽子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

　　氣血雙虛的症狀：頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經不調、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當歸補血湯等來調理。不同的體質其用量和側重點都不一樣。這款黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材隻有兩味：黃芪和紅棗。用量也隻是保健量，适合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月，最好根據各人的體質來決定喝法。

　　以上便是關于黃芪和紅棗的作用的介紹。看完這篇文章以後，相信您對于黃芪和紅棗的養生功效也有了更多的認識和了解。如今由于受到各種因素的影響，人們的亞健康問題也愈發嚴重，所以多一些對養生知識的了解，是尤為重要的。

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