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腦血栓應該吃什麼食物好？

美食更新时间:2024-07-17 09:22:12

　　大家在平時可能多少都聽說過腦血栓，第一反應一般都是害怕恐懼。腦血栓确實是比較嚴重的，但是并不能列為不治之症之中，因為有很多治療方法都可以治愈該病，而且還可以進行飲食方面的調理幫助緩解病情。那麼具體該怎麼安排一日三餐呢？下面小編就會詳細的說一說。

　　腦血栓患者多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、炖等方式烹調，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法;禁食肥肉、内髒、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養素。

　　腦血栓的病人有的合并高血壓病，食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。如果在烹調中放入鹽，烹調出來的菜仍然很淡，難以入口。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液後，随活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。

　　讀到這裡的時候，相信大家就清楚了飲食調理的具體方法，特别是對于已經确診的腦血栓患者來說，一定要及時按照小編的建議進行相應的改善，有利于疾病緩解的食物就最好多吃一些，這樣能夠在一定程度上能促進症狀的緩解。

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