在湖北湖南一帶素有無湯不成宴的說法,全家各個親朋好友非常的喜歡喝湯,湖北人愛喝湯,這是衆所周知的,關于湯的做法也有很多種,什麼蓮藕排骨湯,雞肉湯,瓦罐雞湯,魚湯都有着豐富的營養價值,常喝湯可以治療骨質疏松,老年疾病,高血壓,滋補身體,那麼對于高壓鍋蓮藕排骨湯的做法,接下來就來為大家介紹一下。
在湖北,素有“無湯不成席”的說法,尤其是用被譽為“水中之寶”的洪湖蓮藕做出來的“蓮藕排骨煨湯”,更是極具地域特色,濃縮了荊楚美食文化的精華。
蓮藕排骨湯- 烹饪方法
折疊主料、輔料
豬肋排 500g、蓮藕 500g、蔥段 4段、姜片 4大片
料酒 2茶匙(10ml)、鹽 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鮮香菜适量、味精少許、八角少量。
折疊腔骨洗淨,放冷水中焯出血沫
買新鮮豬脊骨(腔骨)炖蓮藕也是一味好湯。
豬肋排用流水清洗幹淨,剔去多餘的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。
折疊撈出焯好的腔骨,用熱水将血沫沖幹淨
燒開一鍋水,将排骨段放入沸水中氽燙,水重新沸騰後撇去血沫,反複撇幾次直到沒有血沫冒出,撈出排骨瀝幹。
折疊将腔骨趁熱放入炖鍋,
.将排骨段放入湯鍋中,倒入開水至鍋的4/5處,加入蔥段、姜片、八角和料酒,蓋上蓋子,大火煮15-20分鐘。
.重要的工具:鍋子,隻有湖北特有的沙鍋铫子,才能煨出如此鮮醇美味的濃湯來。極具地方特色的铫子,外表看上去黑乎乎的,有無數個小孔,煨湯時,,油脂不停地從小孔裡冒出來,铫子看上去油汪汪的,小孔可過濾厚油,煨出來的湯既不油膩,還有濃香。
以上為大家推薦的這一道高壓鍋蓮藕排骨湯的做法味道好,營養價值豐富,而且滋味非常的香濃,在湖北湖南一帶淵源流傳,我們最好是選擇特有的砂鍋來進行煲湯,炖煮的酥爛,容易消化,花費不了多少時間,方便簡單,而且常喝可以滋補身體,調理氣血。
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