幹鍋香辣蝦
一聽到幹鍋,就像是隻能在餐廳裡吃到的大菜。而這道幹鍋香辣蝦,處理好活蝦以後,可以說是10分鐘左右就可搞定的一道快手菜。一上桌就被搶光,一頓飯吃光光的感覺真好。食材的話,做菜譜的時候用的是鮮活的基圍蝦,後來試了下白蝦和對蝦都挺好吃的。
用料:蝦350g(基圍蝦20個左右),土豆1個,芹菜配菜,豆瓣醬2勺,蒜4-5瓣,鹽适量,花椒40粒,醋1勺,料酒1勺,生抽2勺,幹辣椒15-20個,白糖15克,白芝麻适量
幹鍋香辣蝦的做法:
食材準備:土豆切片,芹菜切段(配菜也可以更換成其他綠色蔬菜),蒜切小塊,蝦洗幹淨去蝦線(我買的鮮活基圍蝦,順便去頭上的髒東西)
炒鍋燒熱,熱鍋冷油将蝦下鍋翻炒,炒到蝦顔色變紅,盛出待用。
準備好豆瓣醬,個人比較喜歡這款紅油豆瓣醬,會有川菜的幹鍋蝦的味道,當然普通的其他豆瓣醬都可以,看自己口味
鍋中留下剛才炒蝦的蝦油,繼續燒熱,放入蒜塊,幹辣椒,花椒,炒出香味
放入2勺豆瓣醬,轉小火煸炒出紅油。然後轉大火,倒入土豆片炒2分鐘左右
放入配菜炒1-2分鐘,此時顔色已經非常靓麗啦!
倒入2勺生抽,1勺料酒,1勺醋,1勺白糖翻炒均勻
出鍋前灑點白芝麻,一碗香噴噴的幹鍋蝦就做好啦!
小貼士:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!