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番茄怎麼做好吃又營養

美食 更新时间:2025-01-05 02:18:12

番茄炒雞蛋

食材:番茄、雞蛋、食用油、蔥花、鹽。

做法:

1、将西紅柿清洗幹淨,切成小塊,裝入盤中待用。

2、熱鍋放油燒熱,将打撒的雞蛋液倒入鍋中。

3、将雞蛋煎至兩面呈金黃色。

4、鏟出,裝入碗中待用。

5、熱鍋放油燒熱,爆香蔥末,倒入西紅柿塊。

6、将西紅柿翻炒均勻,加入精鹽。

7、倒入炒好的雞蛋。

8、翻炒均勻後,倒入蔥花。

9、出鍋,裝入盤中即可。

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