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茄汁玉米雞胸肉的做法

美食 更新时间:2025-05-15 19:29:31

  1、食材:番茄200克、玉米粒50克、雞胸肉100克、香蔥10克、生抽10克、蚝油5克、番茄醬15克、鹽3克。

  2、準備好所有食材,玉米粒加入鍋中煮熟撈出,番茄、雞胸肉切粒備用。

  3、把雞胸肉放入碗中,加入1勺生抽、鹽、1勺澱粉腌制15分鐘。

  4、鍋熱後加入番茄,倒入适量的清水大火把番茄炒至出汁。

  5、放入玉米粒翻炒均勻,加入腌制好的雞胸肉,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄醬。

  6、大火炒到番茄醬汁濃稠即可出鍋。撒點香蔥香而不膩哦~

  7、茄汁玉米雞胸肉裝盤!

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