番茄醬炒苞菜的做法-tft每日頭條

番茄醬炒苞菜的做法

美食更新时间:2025-02-19 15:07:08

番茄醬炒苞菜的做法?我小的時候像我們家倆寶兒一樣，不喜歡吃菜，可是當時條件不允許，不吃也沒得可吃；所以，當自己做媽媽後，見娃兒們不愛吃菜，覺得很正常，沒啥，愛吃不吃呗，反正現在吃肉也有條件了～直到去年的某天，和老蜜交換美食，她很善長做素，素菜做得好吃，我才發覺：不是素菜的問題，而是做菜人的～最近，終于，我做的素菜也能讓娃兒們包盤啦，開森，今天小編就來說說關于番茄醬炒苞菜的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

番茄醬炒苞菜的做法

我小的時候像我們家倆寶兒一樣，不喜歡吃菜，可是當時條件不允許，不吃也沒得可吃；所以，當自己做媽媽後，見娃兒們不愛吃菜，覺得很正常，沒啥，愛吃不吃呗，反正現在吃肉也有條件了～直到去年的某天，和老蜜交換美食，她很善長做素，素菜做得好吃，我才發覺：不是素菜的問題，而是做菜人的～最近，終于，我做的素菜也能讓娃兒們包盤啦，開森！

By 琪媽私廚

用料

蕃茄 1個

（新疆或亨氏）蕃薯醬少許

菜花小半個

蓮藕 1小節

土豆 1小個

卷心菜 3～5片

自制五花肉 3～5塊

大蒜 3～5瓣

紅甜椒或新疆辣皮子泡發 1個

蚝油 1勺

鹽 3～5克

做法步驟

1、上述菜清洗，肉切片，菜花小朵、土豆切片、蓮藕切段…原則是各種菜有各種型，我刀功很差，不展示了；

2、自制五香油熱鍋，依次放入肉片，以不耐熟～耐熟次序放入土豆片、菜花…等，炒均勻後，放入蕃茄醬，加小半碗水，炖煮會兒；

3、水快開，土豆啥的熟了，放入蚝油鹽調味，炒勻，出鍋時，放入大蒜碎或片。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食尖椒炒雞丁步驟
夏天沒胃口時來一道辣椒炒雞丁，開胃爽極了By顧盼程真用料雞腿4隻青美人椒10個醬油适量鹽2克料酒10ml澱粉1勺紅美人椒1個青花椒20克仔姜1個白芝麻3克大蒜5瓣豆瓣醬1勺做法步驟1、準備菜品2、四隻雞小腿，我們家是差不多一人兩個的量，所以... 2023-01-08
美食包菜怎麼炒好吃
每天都在為吃什麼而發愁，今天給大家安利一份芹菜泡椒炒豬肝看着顔色就有食欲的一道菜，每次炒這個菜的時候，但都要多吃幾碗.1.從菜市場買新鮮的豬幹，一定要買子幹，炒出來要嫩很多。2.買回來的豬肝用水洗淨，用刀切成菱形，這樣炒出來比較好看3.切好... 2022-12-07
美食萬能椒鹽秘方
你們啊，不用再去找配方了，我把私藏20年的配方告訴你，今天還要教會你，就這麼一塊小小的東西，動辄幾塊錢，甚至有時候多一點要十幾幾十塊，我不知道你們覺得貴不貴。今天的文章厲害了，會分享給你秘制的燒烤粉，五香粉還有萬能的椒鹽粉怎麼制作？還是那句... 2022-12-10
美食這個菜讓你多吃一碗米飯
最近在減脂，教練說多吃肉不會胖，要控制糖分攝入和碳水。牛腱子真的是好東西，每天晚上切一小盤又管飽又掉秤！自己做的更美味放心，而且我的做法超級簡單！隻有四個步驟！毫無做飯經驗也一看就會！By小曦料理用料澳洲牛腱1公斤鹽30g冰糖10克八角1個... 2023-03-23
美食 95後情侶相識24小時領證結婚
32歲男人怒怼再次現身的神秘新娘眼前這個憤怒的男人叫小朱，他性格内向，老實本分，如今已經32歲的他好不容易娶上媳婦兒，現在卻要堅決鬧li婚。這到底是為什麼呢？原來，他的新婚妻子叫吳月蘭，比他大5歲，新婚di三天，吳月蘭就帶着85000元的彩... 2022-11-18
美食四川兔頭美食攻略
#春日生活打卡季#成都美食本地人推薦地道老媽兔頭武侯祠這家店是本地朋友推薦的，她說是成都很火的餐廳，在成都沒哪個不曉得的。強烈要求我來試一試體裝修是那種老成都的風格，我真的好喜歡懷舊風格的裝修，好有曆史的味道。然後天花上挂了梅花和燈籠，有種... 2022-11-30
美食鹵牛肉蘸料怎麼調好吃
鹵牛肉蘸料怎麼調好吃?将蒜去皮、洗淨，切成大塊後搗成蒜泥，備用，下面我們就來說一說關于鹵牛肉蘸料怎麼調好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!鹵牛肉蘸料怎麼調好吃将蒜去皮、洗淨，切成大塊後搗成蒜泥，備用。将香蔥洗淨後，切成碎，裝碗備用。拿... 2022-06-02
美食拉絲餅的做法
拉絲餅的做法?材料：黃油20g，棉花糖80g，餅幹操作方法：首先我們在一個幹淨的過着放入20g黃油，開小火，炒至完全融化然後我們再将準備好的80g棉花糖放入鍋中，繼續開小火，用鏟子不停的翻拌，炒至完全融化拉絲關火，我來為大家講解一下關于拉絲... 2022-06-02
美食怎樣做大蒜炒雞蛋好吃
大家好好，我是美食視頻創作者壯壯，很高興今天我來介紹一道我們家鄉的美食：大蒜炒雞蛋。我們先來談談大蒜的曆史和由來說起大蒜的出身，其實也算是原産于中國，隻不過那時它的家鄉還并沒有劃入中國的領土。大蒜原産于亞洲中部帕米爾高原與中國天山山脈一帶，... 2022-12-10
美食陳月末和陳寶國的關系
前言：娛樂圈可以說是一個大浪淘沙的圈子，也是一個渾濁到看不到底的圈子。在娛樂圈中，經常會被爆出某頂流明星或者是某知名明星因為涉嫌犯法、因為涉嫌偷稅漏稅、因為涉嫌失德而被封殺。某個知名明星突然塌房，這已經是娛樂圈中的常态。所以很多人現在追星都... 2023-02-19
美食正宗的豉汁蒸排骨是怎麼做的
今天分享一道家常菜．蚝油蒸排骨，做法也非常簡單。用電飯煲煮飯的時候一起蒸。By铧發媽用料排骨250克蚝油半勺糖5克做法步驟1、準備好食材2、排骨，我都選擇最上面排骨那個有肉肉的，骨不多，肉比較嫩，好吃，排骨焯水煮菜撈出瀝幹水份備用3、加入半... 2022-12-29
美食綠色糯米飯拿什麼來做
綠色糯米飯拿什麼來做?，下面我們就來聊聊關于綠色糯米飯拿什麼來做?接下來我們就一起去了解一下吧!綠色糯米飯拿什麼來做糯米300克洗幹淨碟豆花：約15朵鍋中倒人水500ml煮開，關火後加入碟豆花泡15分鐘。倒入糯米浸泡3—4小時，糯米已充分吸... 2022-11-29
美食炒菌菇最好吃的做法
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。無論什麼樣的山珍海味，感覺還是家常菜最好吃，最接地氣，關鍵是實惠又健康，下面就為大家分享一道家常菜“肉片炒菌菇”的做法，成菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，入味又鮮嫩，是一道非常... 2022-10-20
美食正宗河南十大特色美食
衆所周知，河南是一座“美食城市”，每個市區、小鎮的特色美食數不勝數，是吃貨來了就不想走的“美食天堂”。今天咱們就聊聊河南的美食，不知道你吃過幾個呢？1、燴面天津的麻花、山西的陳醋、山東的煎餅、河南的燴面，來到河南不吃一碗燴面，那可真是一種遺... 2022-11-16
美食杏鮑菇要怎麼炒比較好吃
杏鮑菇要怎麼炒比較好吃?，現在小編就來說說關于杏鮑菇要怎麼炒比較好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!杏鮑菇要怎麼炒比較好吃鍋裡放上花生油加熱然後蔥姜蒜爆香，把豬肉放進油裡翻炒最後把杏鮑菇和辣椒一起放進去翻炒，大約五分鐘出鍋中國菜... 2022-11-29
美食幾款特别好吃的冰淇淋
據說今年的進度條已經到了72.2%滾滾熱浪已經換成徐徐秋風然而……這并沒有阻擋大家對于冰淇淋的熱情依然有非常多小夥伴在後台問我們有沒有推薦的冰淇淋秋冬還要吃冰淇淋的大家值得一份小編壓箱底的小衆冰淇淋清單……（目前還沒有廣告爸爸看上我們，請大... 2022-10-24
美食家常土豆絲怎麼做最好吃
家常土豆絲怎麼做最好吃?，我來為大家科普一下關于家常土豆絲怎麼做最好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!家常土豆絲怎麼做最好吃鮮土豆切絲透掉澱粉泡水備用新鮮青椒切絲備用鍋洗淨放入青椒焙幹水份焙好的辣椒盛起備用熱鍋倒入冷油适量，再倒入... 2023-02-04
美食愛心便當怎麼做
愛心便當怎麼做?将米飯蒸熟蒸之前将米浸泡一至兩個小時，米飯要蒸得軟硬适中，我來為大家科普一下關于愛心便當怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!愛心便當怎麼做将米飯蒸熟。蒸之前将米浸泡一至兩個小時，米飯要蒸得軟硬适中。用醋加糖熬至粘... 2022-06-02
美食奶茶飲品小吃培訓
奶茶飲品小吃培訓?夏日飲品一定是水果茶的天下，水果茶有很多種，可以根據自己的口味來确定放什麼材料，自己喜歡什麼水果就可以放什麼水果比如你想要口味稍微酸甜的就可以加金桔、百香果、檸檬等；若想要喝稍微甜口，香郁味道的可以放香蕉、香橙、菠蘿等，下... 2023-04-03
美食非常特殊又非常好吃的巧克力
很多人喜歡吃巧克力，這是一種既好吃又浪漫的食物，讓人百吃不厭。這裡介紹下世界上最好吃的三種巧克力，第一種巧克力是Gopa歌帝梵，第二種巧克力是多莫瑞DOMORI，第三種巧克力是Teuscher。1、Gopa歌帝梵(比利時)Gopa歌帝梵巧克... 2022-12-09
美食酸湯面的做法一般人不告訴的
除了西紅柿雞蛋面，我最近做的最多的面就是今天要和大家分享的酸湯面了。這個面條真的是炒雞惹人喜愛啊。話不多說，咱們趕緊開始今天的分享啊。準備食材：面條、青椒、胡椒粉、香菜等。1、将準備好的青椒進行認真的清洗，之後将青椒切成細絲的形狀，留以備用... 2023-04-04
美食肯德基老北京雞肉卷的做法大全
老北京雞肉卷”是用與“墨西哥雞肉卷”同樣的面餅，放上經烹炸的雞腿肉條，加上爽脆的黃瓜條、京蔥段，澆上濃郁的甜面醬和漢堡醬包裹而成。材料準備黃瓜：1個雞胸肉：1塊面粉：适量蘇打：适量鹽：适量老抽：适量甜面醬：适量生菜：适量做法1、黃瓜切成長條... 2023-01-02
美食雞冠是否可以吃呢
相信大家都聽說過十年雞頭勝砒霜，雞頭也就是雞冠部位，認為雞冠裡面有大量的有毒重金屬，如果是吃太多的話會危害到身體健康。雞冠到底能不能吃？其實雞冠和雞其他部位是一樣的，雞壽命有6~7年左右。一般農家養雞養兩年左右就直接宰殺吃了。大部分的雞是采... 2022-12-10
美食玻璃瓶辣泡菜做法
童年上學路上的一碗馄饨再夾上一筷子泡菜至今是我美好的回憶，一晃20年過去，馄饨鋪早已不知所蹤。跟着味蕾的回憶，做出了小時候酸酸甜甜的、溫馨的味道。By月芽 2022-12-10
美食炸蘿蔔丸子如何才能炸好
導語：炸蘿蔔丸子，牢記調餡方法，出鍋後外酥裡嫩，好吃得停不下來一到秋季，新鮮蘿蔔就上市了，超市裡擺上了各種蘿蔔，有大白蘿蔔、青蘿蔔、胡蘿蔔、紅蘿蔔等等，都非常新鮮脆嫩，直接生吃都很美味，用它們做菜就更好吃了，多數時候我們用蘿蔔炒肉或者炖肉，... 2022-11-13
美食腐竹的10種做法大全
燒腐竹這道菜，腐竹的口感是關鍵。腐竹直接下鍋烹炒，味道單一，後味無層次，這就影響了整道菜的品質。所以這道菜，要想讓腐竹有一個好口味，就要對腐竹進行前期的加工，請您接着往下看。家常燒腐竹，用料：腐竹、木耳、綠圓椒、紅尖椒、蒜、蔥、姜片、西紅柿... 2023-03-29
美食沙姜焖鴨的做法
沙姜焖鴨的做法?沙姜洗淨拍碎，鴨翅切開翅根與翅尖，香菜洗淨切斷，我來為大家科普一下關于沙姜焖鴨的做法?以下内容希望對你有幫助!沙姜焖鴨的做法沙姜洗淨拍碎，鴨翅切開翅根與翅尖，香菜洗淨切斷。熱鍋熱油，放入沙姜爆炒10秒左右。倒入鴨掌鴨翅翻炒至... 2022-07-02
美食貴州幹辣椒做法大全
朋友們大家好，今天我要給大家分享一道，辣椒的美食做法。辣椒是一種富含了豐富維生素C的食物，經常吃辣椒的話，能有很好的美膚作用哦，那些說吃辣椒長痘痘的朋友，你是不是去吃了小米辣呢？吃青椒就不會哦。作為一個愛吃辣的，我沒事的時候，就喜歡做上一些... 2022-11-18
美食元宵節吃大湯圓怎麼做
炒元宵用料元宵；油做法準備元宵一包速凍滴無需解凍鍋裡放少量油用不粘鍋最好開小火元宵丢進鍋裡一直用小火鍋鏟或筷子不停撥動以防止元宵粘在一起炒到外皮有些焦黃元宵有一些膨脹感便OK了油炸湯圓（元宵）用料湯圓适量；面包糠少放，不夠再放做法湯圓煮熟，... 2022-12-29
美食豬脊骨煲雞骨草
婆婆把雞骨草豬骨一起煲湯，婆婆說這湯汁很營養，叫我多喝點但是熬出味道讓我覺得非常的難受，豬肉是新鮮剛買回來，躲好了的看到煮好的湯是這樣，還有那飄着談談的草藥味我真的沒有辦法喝下去但這是婆婆的一片心意，大家說我該什麼辦，喝還是不喝呢, 2023-02-08

tft每日頭條

> 美食

> 番茄醬炒苞菜的做法

番茄醬炒苞菜的做法

番茄醬炒苞菜的做法

用料

做法步驟

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注