大家好,春天正值挖野菜,吃野菜的時候。有一種野菜,上面長滿刺,但是它的功效特别多,很多人都把它當草,其實它是可以吃的,像平時咱們牙龈腫痛都可以吃一點。
這種野菜在地裡面滿地都是,它的學名叫刺兒草,在我們這邊都叫七七芽,趁這個時間七七芽嫩的時候多拔一點回來,保存起來,到時候夏天也可以吃到這種新鮮的刺草。可以用它做各種美食,煎餅,餡餅,包包子,包餃子,口味都非常好。做七七芽窩窩也非常好吃。今天呢,用這種野菜給大家分享一個美食,下次再遇到這種野菜你就知道怎麼做了。
首先把挖回來的七七草泡在盆裡面,最少泡一個小時以上,這樣很容易清洗,因為在地裡長着有很多泥土,蟲卵什麼的。
清洗幹淨之後,下一步焯水,加一點鹽,這樣焯出的七七草不會變色,依然保持翠綠。把它關火撈出來提前準備半盆涼水,要迅速過一下涼過一遍,涼水還是熱的,我們可以再換一次涼水,直到把它涼透,這樣保存不易發黃,不易壞。我們每年都這樣保存,一次煮一大鍋,春天的時候保存起來,到時候夏天吃口感才好。因為它一旦老了,上面長花了,它的刺就會非常堅硬,到時候就不能吃了。
水全部擠幹以後,用保鮮膜把它分開包成一個一個的小團兒。全部包好,再準備一個幹淨的保鮮袋,裝入保鮮袋裡,就可以放入冰箱了。吃的時候随吃随取,非常方便,吃多少拿多少,稍微化一下凍,就可以做各種美食啦。無論做什麼都好吃。這樣保存的刺草放半年甚至一年都不會變質,吃的時候還和新鮮的一樣。
接下來為大家分享涼拌七七芽,加一點剁碎的蒜末,一點小米辣,再加一點鹽,味精,小米醋,教大家一個高大上的吃法,再加一點青芥辣,喜歡吃的多加一點,然後再加一點溫開水化開,最後加一點小磨香油,抓拌均勻,美味即成。
聞到這個香味就知道春天來了。喜歡吃野菜的朋友一定不要錯過這道七七牙,如果碰到這種菜,一定要多挖一點保存起來。好了,今天就分享到這裡,感謝大家的觀看,我們下期再見
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