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薏米粥怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-12-23 14:15:56

  1、配方:大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克。

  2、将黃芪洗淨切片;大米、薏苡仁淘洗幹淨。

  3、将大米、黃芪、薏苡仁放入鍋内,加水适量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成。

  4、功效:補元氣,止洩瀉。脾虛慢性腸炎患者食用尤佳。

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