豬身上的這塊肉,很多人嫌它“髒”,其實處理一下,一鹵一炒香又脆!
一說到吃,很多人的第一反應就是肉。尤其是豬肉,豬身上的許多部位都可以食用:豬耳,豬裡脊,豬血,豬蹄,豬肺,豬肝等等都是很美味的;但很多人可能不知道豬的這個部位:豬肺管。
豬肺管的價格很便宜不貴,吃起來也很美味,脆脆的,有一種吃脆骨的口感,很有味道也很有嚼勁,但是很多人都覺得髒,也不願意嘗試,其實很好清理的,簡單清理一下就可以了,比豬肺好清理多了。
炳哥很喜歡吃爆炒的菜肴,放上辣椒,脆脆的豬肺管,加上辛辣爽口的辣椒,很下飯,又香又脆,叫人直流口水,直擊味蕾。
花菜維生素C含量非常豐富,還具有抗癌功效。質地細嫩,味甘鮮美,易消化吸收,烹炒後柔嫩可口。豬肺管再加上一些花菜一起翻炒,色香味俱全,看着就很美味了。
不管爆炒什麼,都是很家常的做法,也是味道最爽口,最有滋有味的烹饪,麻辣爽口,看着就特别的有食欲,吃起來滿口香辣。
話不多說,讓我們一起接着往下看看,這道花菜炒豬肺管是如何制作的吧?
【食材準備】:
豬肺管,花菜,蔥,洋蔥,辣椒,鹽,雞精等等
【烹制方法】:
1、首先根據自己所需,找一家鹵味店買适量的鹵好的豬肺管,可以帶有一點豬肺。
2、将買回來的鹵豬肺管放在案闆上切成段,如圖所示模樣即可。
3、把準備好的蔥清洗幹淨,并且花菜葉一般也沒有人吃,剝掉菜花葉,然後把花菜切開,切成如圖所示模樣即可,進行清洗。
4、把洋蔥和辣椒洗幹淨之後,同蔥一起放在案闆上,切成如圖所示模樣。
5、取出一口鍋洗淨之後,加入适量清水,放入花菜,慢慢煮沸,因為花菜比較難熟,所以先用水煮一下,這樣吃起來不會很生。
6、等花菜慢慢沸騰,花菜變通透就差不多了,然後拿一個盤子裝好備用。
7、将炒鍋擦拭幹淨後,起鍋熱油,放入辣椒和洋蔥進行爆香。
8、再把切好的豬肺管放入鍋中,進行翻炒。
9、緊接着放入适量的鹽和雞精進行提味,爆炒一會兒。
10、随後放入水煮過的花菜,同豬肺管一起再進行翻炒,炒出香味即可。
11、再放入切好的蔥花,進行點綴,美味又好看。
12、最後,進行裝盤,趕快放上餐桌和家人一起享用這盤脆脆的美食吧。
哇~ 一盤色香味俱全,口感脆脆的,辛辣爽口的花菜炒豬肺管就做好啦!屏幕前的你流口水了嗎,心動不如行動,趕快跟着小編學起來,做給家人嘗試吧。
【溫馨提示】:
花菜一定要先水煮一下,不然不容易熟,并且花菜最好不要一開始就加熱水煮,也不要等水快燒開了再放花菜,就讓花菜在開始的時候就放入水中,慢慢煮沸。
文章到了這裡,就要和大家說再見了。屏幕前的小夥伴都學會花菜炒豬肺管了嗎?或是你有什麼拿手的做法,記得個給炳哥分享哦!
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