玉米是我們常吃的美食之一,最通常的做法就是水煮。水煮玉米不僅健康,而且口感也很好,非常的受大家歡迎。
我習慣在早上的時候煮點玉米做早餐,煮多一點,如果下午或者晚上肚子餓了還能做宵夜吃,健康還不發胖。但是家常煮的玉米經常沒有外面買的煮玉米那麼的軟糯,有的煮到玉米粒爆開,賣相很難看,而且水還粘糊糊的;有的還會煮得又硬又老,這究竟是為什麼呢?
我找到了這三點原因,如果加了這兩種家家都有的調料,那麼煮出來的玉米棒子一定會軟軟糯糯的,和外面的一樣好吃,還要更營養幹淨!
第一點:挑選玉米
挑選玉米很重要,如果玉米已經開始幹癟,那麼就太老了。不管你用什麼方法做,都不會好吃。
新鮮的玉米還要看玉米外衣和玉米須,如果玉米衣摸上去軟軟的還有水分,說明特别新鮮。如果玉米衣發白幹硬,就說明已經有點幹了。
還有一點,那就是不要買剝了皮的玉米。因為剝開外衣,裡面的水分就會流失得很快,買到手的玉米口感上肯定要打折扣的;而且,看玉米是不是新鮮還要看玉米皮,剝了皮的玉米就看不到新鮮程度了。
第二點:煮玉米不要剝皮不要買沒皮的新鮮玉米,煮玉米的時候也不要完全把皮給剝了。最好的方法是把玉米剝的半遮半掩,這樣煮出來的玉米口感會更加的軟糯。
第三點:煮玉米要下冷水,加鹽
煮玉米的時候記得是冷水下鍋,才更好吃。
還有一點,就是要加點鹽。因為煮玉米的時候玉米的味道在水裡泡的時間長,味道會變得比較淡。水開了以後加點鹽,這樣煮出來的玉米甜味就被鎖住了,吃起來會感覺更加甜。
如果想要更多的鎖住煮玉米的營養,還可以在煮玉米的時候,加一點小蘇打,也就是食用堿。
很多人喜歡吃玉米也是因為它裡面的營養價值高,含了豐富的蛋白質,胡蘿蔔素,鈣,鐵,維生素和卵磷脂等,是非常健康的食物。煮對了玉米,這些營養才不會流失。
好了,記住這些訣竅,以後你煮出來的玉米不僅賣相好,而且軟糯可口又營養。家裡的小孩再也不會去買外面不衛生的煮玉米棒子了。
我是最喜歡做家常湘菜的彭姐,感謝大家關注我哦!
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