粿條,潮汕人摯愛的主食之一,街頭巷尾找個小食店,吃碗粿條湯,吃盤炒粿條是我們的日常生活之一。但現在隻能窩在家,想吃的話隻能出去市場買菜的時候順帶一點粿條,回家自己做着吃。那天看同事用酸菜炒粿條,饞蟲被勾起,家裡沒有酸菜有菜脯粒,用來炒粿條也是很合拍,再切點芥蘭頭,炒些雞蛋,與粿條一起炒開,加點生抽調味,這素炒粿條雖然簡單,但卻好吃得不得了,菜脯煞嘴,芥蘭頭青翠爽甜,粿條滑口,與外面的炒粿條相比多了一份清爽。
【食材】粿條500g、雞蛋3個、菜脯粒50g、芥蘭頭1根、生抽1.5湯匙、玉米油适量
【做法】
1. 菜脯粒先用水浸泡後瀝幹水分,芥蘭頭洗淨去除外皮切成小粒。
2. 雞蛋打散成雞蛋液,打至略有點膨脹的狀态。
3. 熱油,下雞蛋液,蛋液稍微凝固時,将雞蛋滑炒開,将炒好的雞蛋盛起待用。
4. 原鍋再下一點點由,加熱下菜脯粒炒出香味後。
5. 下芥蘭頭略炒。
6. 加入粿條,用筷子撥炒。
7. 粿條炒熱時,加入雞蛋,炒均勻。
8. 加入生抽,将生抽與各種食材炒均勻,熄火即可食用。
【小五食記】
裝炒粿條,最好用碗而不是用盤子,才能較好地保溫。
菜脯粒最好用新菜脯,才不會太鹹,吃起來比較鮮甜。
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