一般藠頭的家常做法-tft每日頭條

一般藠頭的家常做法

美食更新时间:2025-01-31 17:56:55

好吃農家菜。農家菜為啥好吃呢？一是食材新鮮。現殺的土雞，土鴨；現摘的時令蔬菜還帶着露珠。新的可見，鮮的可愛。二是做法簡單粗暴。大刀剁肉，大刀切菜，柴竈旺火，猛煎猛炒就好，保持食材的原汁原味：肉油膩，菜鮮香。笨拙也是種風格，返樸歸真的簡單烹饪讓你吃到山野的味道，實實在在，毫不花俏。

自制農家菜。其實不去山間田野也能吃到鄉土味。雖然，自家沒有柴竈，但是，動動腦子，因陋就簡，完全可以做成八九分像，一嘗鄉味一解鄉愁。

首先，去菜市場，挑食最為新鮮的食材。其次，烹制過程，做減法。香料統統省略，隻保留最為基礎的鹽和味精。我們味覺精神經減負，我們才能吃到食材最為本真的滋味。

今天，我準備來個幹辣椒炒酸菜藠頭。現在藠頭正當季，頭部白嫩，葉子翠綠看着就有食欲。1指藠頭，1葉酸菜，3個幹辣椒，4步驟10分鐘，輕輕松松端上一盤農家菜桌。完全不用擔心學不會，一看就會，一做就對。酸菜酸爽，藠頭微沖，辣椒幹香，我保你吃得飯掃光。

一般藠頭的家常做法（1指藠頭1葉酸菜3個幹辣椒）1

時令廚房·幹辣椒炒酸菜藠頭詳解

菜品特點：制作簡單，酸爽可口，回味微甜，飯掃光菜品

【主料】：藠頭300克

【配料】：酸菜50克幹辣椒3個

【佐料】：菜油、鹽、味精适量

——【開始制作】——

第1步，藠頭去須，摘去老葉，洗淨，切絲。現在，一般菜市賣的藠頭都帶着些綠色的葉子，如果較嫩，完全可以摘洗幹淨，一同炒制，綠葉會讓整個菜看來更有生機與活力。在切藠頭時，建議莖和葉分别擺放，便于炒的時候，方便拿取。

一般藠頭的家常做法（1指藠頭1葉酸菜3個幹辣椒）2

第2步，酸菜切絲。如果酸菜較鹹，可提前用清水浸泡30分鐘。酸菜主要起提味作用，過鹹會遮蓋藠頭新鮮微甜的口感。

一般藠頭的家常做法（1指藠頭1葉酸菜3個幹辣椒）3

第3步，幹辣椒切段。幹辣椒斜刀切成馬耳朵形，比較美觀。川菜中，炒素菜都愛用幹辣椒，幹辣椒不僅能提香增味，而且經過油酥後幹辣椒的辣度減輕，直接吃也香脆可口。

一般藠頭的家常做法（1指藠頭1葉酸菜3個幹辣椒）4

第4步，加熱鍋，倒入菜油，油溫五成熱，放入幹辣椒炸香；放入酸菜翻炒；加入藠頭的莖，翻炒；最後放入藠頭的葉翻炒至熟；加鹽、味精調味，起鍋即可。後放藠頭葉保證了翠綠顔色和脆爽口感。炒制過程，全程大火。

一般藠頭的家常做法（1指藠頭1葉酸菜3個幹辣椒）5

【時令廚房·溫馨小貼士】

1、炒菜時，應根據食材的易熟度而安排不同下鍋順序。

2、一般綠葉蔬菜都不宜炒制過久，否則，影響外觀和口感，熱鍋旺火快炒比較好。

這裡是時令廚房，與你春夏秋冬相伴，分享四季美食！

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