導語:這才是炒牛肉最正宗的做法,一泡二醬入味足,牛肉又滑又嫩不腥氣!
這時間是過得真快,轉眼間已經進入三九,這老話說得好“熱不過三伏,冷不過三九”,“三九四九打罵不走”,也就是說三九四九是一年裡最為寒冷的時候,這時候一定要多吃一些高蛋白食物,以便于驅寒保暖,所以說:三九寒天,就饞這肉!簡單一炒就上桌,營養高特解饞,貴點也值,而這肉就是牛肉。
牛肉屬于低脂高蛋白的食材,富含多種微量元素的肉品,它有補中益氣、滋養脾胃、強筋健骨的功效,不管是醬牛肉、炒牛肉還是包牛肉餡餃子都十分的美味,而炒牛肉則是兒子的最愛。有些朋友會說,為什麼我炒的牛肉不但塞牙而且還咬不動?為什麼我炒的牛肉特别的腥氣?主要的原因是沒有掌握技巧,今天就分享炒牛肉最正宗的做法,一泡二醬入味足,牛肉又滑又嫩不腥氣。
一泡:買回來的牛肉不要着急切,先要用淘米水浸泡20分鐘,目的是泡出肉裡的血水,這樣才不會腥氣。而淘米水含有大量的生物堿,是一種非常好的清潔劑,具有很強的吸附作用,能把牛肉裡的髒東西、血水都浸泡出來。
二醬:浸泡好的牛肉我們先找到它的紋路,然後橫着切,切斷它的纖維,這樣吃牛肉時才不會塞牙。切好的牛肉我們要醬一下,這樣會更入味,正确的做法是:一勺鹽、一勺糖、一勺甜面醬、适量的生抽、蚝油、澱粉和少許水,攪拌均勻後加适量的食用油,再次攪拌均勻後醬10分鐘。加澱粉的目的是:鎖住調料的味道,炒出牛肉更加的滑嫩;而加食用油的目的是:鎖住水分,另外炒的時候不粘連。
三輔料:
1、兩個尖椒去蒂後,一切兩半,然後去籽切菱形塊,大蒜切蒜片,大蔥切馬蹄段,姜切姜片備用。
2、為了炒制時更方便,我們調個碗汁:碗内加入一勺白糖、一勺鹽、适量的生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、少許香油攪拌均勻即可。
四爆:起鍋加油,油溫五成熱倒入醬好的牛肉,快速地爆炒,炒制牛肉五成熟左右,關火盛出備用。
五複炒:另起鍋加油,油溫五成熱放入蔥姜蒜爆香,爆香後倒入辣椒,翻炒斷生後倒入牛肉,炒至辣椒變軟後倒入調好的碗汁,再次翻炒均勻後關火出鍋。
這種做法是跟做大廚的表哥學的,這才是炒牛肉最正宗的做法,一泡二醬入味足,三輔料四爆五複炒,這樣炒出的牛肉滑嫩又入味,特别好吃,喜歡吃牛肉,不妨試一下。我是曉峰,喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!
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