最近的天氣時冷時熱，很容易就會讓人着涼咳嗽。那麼你知道幹咳吃什麼好的快嗎？你知道幹咳怎麼辦嗎？其實可以通過草莓食療來調理，草莓的功效很多，你知道有哪些嗎？今天小編為大家推薦九款草莓食療，一起來學習一下吧！

　　草莓的食療方例

　　1、治幹咳無痰、日久不愈

　　配方：鮮草莓6克，冰糖30克。

　　制法：将上兩味入鍋，一同隔水煮爛。

　　服法：每天3次分服。

　　2、治肺熱咳嗽

　　配方：鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。

　　制法：将上4味混合調勻。

　　服法：分兩次服之。

　　3、治食欲不振

　　配方：鮮草莓250克。

　　制法：将草莓洗淨，絞汁。

　　服法：分2次飲用。

　　4、治消化不良

　　配方：草莓100克，山楂30克。

　　制法：将上兩味洗淨，入鍋，加适量水煎湯。

　　服法：飲湯。

　　5、治大便秘結

　　配方：草莓50克，麻油适量。

　　制法：将草莓搗爛與麻油混合調勻。

　　服法：空腹口服。

　　6、治夏季腹瀉

　　配方：草莓适量。

　　制法：将草莓入鍋加水，煎湯。

　　服法：飲湯。

　　7、治小便不利

　　配方：草莓60克。

　　制法：将草莓洗淨，搗爛，用冷開水沖服。

　　服法：每日3次。

　　8、治糖尿病

　　配方：鮮草莓适量。

　　制法：将草莓洗淨，即可。

　　服法：頻頻食之。

　　9、治氣血不足

　　配方：草莓250克，葡萄幹100克，白糖100克。

　　制法：将上3味入鍋，加水800毫升，煮沸後改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時後食用。

　　服法：飲湯，吃草莓、葡萄幹。

　　咳嗽食用偏方

　　1.蘿蔔蔥白風寒咳嗽

　　蘿蔔1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先将蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。

　　宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。

　　驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，産後受寒腹瀉，惡陰等。

　　3.蕪荽湯平傷風咳嗽

　　蕪荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，饴糖攪拌後蒸10分鐘。

　　趁熱一次服，注意避風寒。發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4.白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

　　大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。将蘿蔔洗淨，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。

　　發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

　　5.羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;

　　次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。

　　每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。

　　補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

　　總結：通過小編上文的介紹，你知道九款草莓食療方的做法了嗎？你知道幹咳吃什麼好的快了嗎？如果你也被幹咳所困擾，不妨多多嘗試這些食療方，效果一定不會讓你失望的！

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