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百香果裡面的黑籽能吃嗎

美食更新时间:2024-12-26 15:13:13

　　一般來說百香果裡的黑籽是能吃的，它是無毒的，脆脆地還能增加口感，但是盡量少吃，而它裡面含有較為豐富的蛋白質和果酸，不僅能提高人的食欲，還能起到美容養顔的作用，此外也能起到安神益氣的作用。

　　百香果也叫雞蛋果，它的營養價值極其豐富，一般來說它裡面的黑籽是能吃的，沒有毒，它的果肉和籽都含有較為豐富的都蛋白質和果酸物質，經常食用的話對人體可起到美容養顔的作用，同時還能增加人的食欲。

　　百香果的營養價值很高豐富，其中含有大量的果酸物質，剛開始吃的時候會有些酸味，可将其果肉加糖水混合着吃最佳，或直接飲用飲料，果籽酸甜不一，還能增加口感，但是盡量少吃，對于腸胃不好的人最好少吃為宜。

　　此外百香果還能起到安神益氣的作用，其散發出來的香味能讓更加的放松，可有效的提高人體的睡眠質量，可在睡覺前用它浸泡後茶，能讓人更快的入眠，此外還能增強人體的體質，增加抵抗力和免疫力。

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