1、食材:面粉500克;溫水300毫升;無鉛泡打粉3克;堿面2克;鹽1克;食用油50克。
2、将面粉、泡打粉、堿面、鹽混合均勻。
3、緩緩加入溫水,邊加邊攪拌,用手揉成面團。
4、加入食用油50克反複壓揉至滋潤光滑稍軟的面團。
5、蓋上保鮮膜,饧發3個小時。(饧制過程中每隔一小時要揉制一下)
6、取出面團擀成碗邊薄厚的面片,再切成5厘米寬。
7、将寬面片切成2厘米寬的窄條,每兩個劑相疊,用小刀中間切一刀,兩邊不能切通,稍連一點,輕輕扯開切口,形成封閉的面圈。
8、油燒至6成熱,用手拿住生焦圈坯的一頭下油鍋,随即用筷子從中間撐開在油鍋中轉圈,使之成手镯形。
9、定形後翻面,炸至棗紅色出鍋控油,即可。
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