1、蝦是高嘌呤食物,吃蝦吃多了會導緻體内尿酸濃度過高,引發尿路結石和痛風。且蝦的膽固醇含量高,吃多了易引發心血管疾病,對身體造成危害。不過經常吃蝦還是好處多多的。
2、蝦是海鮮中的一種,它的營養價值非常高,不管是海水蝦,還是淡水蝦,都是屬于高蛋白且低脂肪的食物來源,是人們補身體的好選擇。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!