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養生瘦肉湯怎麼做

美食 更新时间:2024-12-05 10:12:45

  1、原材料:蘋果2個,梨子2個,豬瘦肉250克,無花果3粒,南北杏少量,冷水500升,鹽适量。

  2、蘋果梨子削皮削皮後清洗切片。

  3、豬瘦肉清洗後切片焯水。

  4、無花果、南北杏清洗。

  5、将全部原材料放進電砂煲中,添加1八杯水,煲1小時後添加适量鹽調料就可以。

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