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無餡小湯圓可以做什麼美食

美食 更新时间:2025-01-20 10:51:20

無餡小湯圓可以做什麼美食(二慢食記-酸奶浸湯圓走起)1

湯圓千萬别這麼搭配,不然你會愛到不行! 因為真的太好吃了!!!

By 二慢食記 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 湯圓 6個
  • 酸奶 50克
  • 燕麥片 20克
  • 水果 若幹
  • 紫薯 1個

做法步驟

無餡小湯圓可以做什麼美食(二慢食記-酸奶浸湯圓走起)2

1、湯圓煮15-20分鐘撈出過涼水

無餡小湯圓可以做什麼美食(二慢食記-酸奶浸湯圓走起)3

2、準備水果切好

無餡小湯圓可以做什麼美食(二慢食記-酸奶浸湯圓走起)4

3、紫薯和酸奶打成泥 倒入碗中。放入湯圓

無餡小湯圓可以做什麼美食(二慢食記-酸奶浸湯圓走起)5

4、撒上燕麥跟水果裝飾

小貼士

酸奶可以選擇無糖酸奶 湯圓不要吃太多 容易胖

以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】提供。美食是美好生活的起點,一日三餐吃點什麼?做點什麼?豆果告訴您。

來豆果美食,輕松踏上美好樂活時光。

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