咖喱塊家中常備,牛肉卻不易熟爛,今天分享一道能快速完成的咖喱牛肉,配米飯吃真是香到沒朋友
By 愛果寶貝
1、把鮮牛肉切成大約2㎝的正方形肉塊。
2、燒一鍋熱水焯牛肉,待肉變色,且出來很多沫子,就可以把牛肉撈出來了,沫子和水都倒掉不要。把牛肉入高壓鍋壓20分鐘。
3、把所有配菜洗好改刀,都切成大約1.5㎝的方塊。
4、待牛肉壓好,連同湯汁一起倒進鍋裡燒開,下入除了洋蔥意外的全部配菜,一起開始炖煮。
5、這時候把咖喱塊取出,用刀切成碎末。
6、土豆塊已經5分熟的時候(有一點軟,但是還用筷子紮不透),把洋蔥和咖喱沫一起下鍋,攪拌均勻後開始一起熬住。等到土豆炖爛就可以出鍋享用啦~
7、成品
8、成品
牛肉焯水是為了除去牛肉的血水和雜質,因為時間短,所以這時候湯裡也什麼營養,所以沫子和湯要一起倒掉,不要心疼哦。 咖喱塊在鍋裡很難馬上化開,而且容易落在鍋底糊鍋,所以一定要先切碎再下鍋,節省時間又萬無一失。 喜歡肉肥一點的小夥伴可以像我一樣用牛腩,也是非常美味哒~
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