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香幹炒西芹各種做法

美食更新时间:2025-02-06 05:56:58

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）1

西芹含多種維生素，促進食欲、降低血壓，健腦。

By 倚蘭聽海

用料

香幹适量
西芹一根
昆布醬油适量
油适量
胡蘿蔔半根

做法步驟

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）2

1、将西芹洗淨後切成小塊，葉子也不要浪費，一起切來炒。

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）3

2、胡蘿蔔去皮切片。

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）4

3、香幹切成條。

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）5

4、鍋内倒入食用油，倒入西菜翻炒均勻。

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）6

5、加入胡蘿蔔一起翻炒。

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）7

6、倒入香幹翻炒均勻。

香幹炒西芹各種做法（簡單好上手的降壓低脂）8

7、淋入輕鹽昆布醬油，翻炒均勻即可出鍋。

小貼士

這道菜油鹽都要少，吃起來才健康。

香幹的營養功效

益氣寬中、生津潤燥、清熱解毒，和脾胃，抗癌

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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