tft每日頭條

 > 美食

 > 家常涼拌芹菜葉

家常涼拌芹菜葉

美食 更新时间:2024-07-31 00:21:25

家常涼拌芹菜葉(營養美味兩手抓)1

By 武大帥哥兒

用料

  • 芹菜葉 200克
  • 面粉 适量
  • 大蒜 4瓣
  • 食用油 1勺
  • 鹽 半勺
  • 佐料 1勺

做法步驟

家常涼拌芹菜葉(營養美味兩手抓)2

1、芹菜葉洗淨控幹水分(其實是不是200克我也不知道,咱也沒稱,看個人食量吧哈哈)

家常涼拌芹菜葉(營養美味兩手抓)3

2、一小勺食用油,用手抓拌均勻,确保每一個芹菜葉都沾上油。(其實芹菜葉要用刀切一下,要不然比較大)

家常涼拌芹菜葉(營養美味兩手抓)4

3、然後,加入适量面粉,抓拌均勻,也是确保每一個芹菜葉都沾上面粉

家常涼拌芹菜葉(營養美味兩手抓)5

4、鍋裡加水燒開,放上篦子,篦子刷一點油,切記别放蒸布(放蒸布會使蒸的芹菜葉黏糊),刷上油後加入拌好的芹菜葉,大火蒸四五分鐘左右就好了。

家常涼拌芹菜葉(營養美味兩手抓)6

5、蒸好之後取下來,用筷子攪散,備用,然後起鍋燒油,油熱,加入食鹽、佐料攪拌,然後趁着油熱下入蒸好的芹菜葉,翻炒幾下就可出鍋,最後攪一點蒜泥,加入盆裡,攪一下就好了,其實放不放蒜都行,因為炒的時候就已經有味了,隻是加入蒜,是有個蒜味。(最後在鍋裡炒的過程我沒拍照,各位友友應該能看懂。)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved