新鮮黑虎蝦最簡單做法-tft每日頭條

新鮮黑虎蝦最簡單做法

美食更新时间:2025-01-09 21:11:33

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）1

蝦，性溫，味甘，營養豐富，含有豐富的蛋白質、大量的鋅、硒、碘等礦物質、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B族等營養物質，可以為身體虛弱和病後人群補充營養，長期食用，還可以增強機體的免疫力；含有的蝦青素，有很強的抗氧化作用，起到延緩衰老的功效；含有牛磺酸及鎂等礦物質，可以降血壓、降膽固醇，保護心血管系統健康，起到預防動脈硬化及心肌梗塞的作用。

By 簡食深夜食堂jojo

用料

黑虎蝦 300克
姜 3片
小蔥 1根

做法步驟

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）2

1、鍋裡放幾片姜

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）3

2、把買來到黑虎蝦洗幹淨備用，鍋裡的水燒開後，倒入黑虎蝦！

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）4

3、煮5分鐘就好

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）5

4、鍋裡倒入食用油

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）6

5、放入切好的姜末

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）7

6、倒入小蔥

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）8

7、爆香後放入蚝油

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）9

8、加入少量水

新鮮黑虎蝦最簡單做法（懶人版黑虎蝦清水煮調制簡單醬料簡單易做又原滋原味）10

9、清水黑虎蝦，蘸料也OK，開吃。簡單美味！

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