魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃-tft每日頭條

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃

美食更新时间:2025-01-15 09:49:40

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）1

魔芋

2，将豬肉洗淨，肥肉和瘦肉切開，分别切成與魔芋厚度差不多的薄片

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）2

豬肉

3，将蒜、姜切成小塊，酸辣椒、酸豆角切段

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）3

蒜、姜、酸辣椒、酸豆角

4，将已切成薄片的魔芋均勻放在鍋中以便去除多餘的水分（不需要放油），将兩面煎至微焦

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）4

煎魔芋

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）5

煎好的魔芋

5，放少于花生油炸切好的帶皮肥肉，炸至金黃，切記不要炸焦或太幹（這樣炸過的帶皮肥肉特别好吃有嚼勁，還不膩）

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）6

炸帶皮肥肉

6，用炸好帶皮肥肉的油炸酸豆角（炸過的酸豆角才會脆嫩爽口）

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）7

炸酸豆角

7，将蒜、姜、酸辣椒放進去爆香，炒幹多餘的水分

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）8

炒蒜、姜、酸辣椒

8，将瘦肉炒熟，再放适量鹽翻炒均勻

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）9

炒瘦肉

9，放入魔芋翻炒，再放适量料酒、生抽翻炒均勻，放小半碗水焖一小會，最後大火收汁即可。

魔芋豆腐和什麼一起炒最好吃（降脂降壓的魔芋豆腐）10

炒魔芋

魔芋雖好吃，但一次不要吃太多，以免吃膩了哦！

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