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洋蔥炒着吃就沒刺激味道了

美食更新时间:2024-06-14 13:01:20

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒

洋蔥炒着吃就沒刺激味道了（洋蔥不要炒着吃了）1

2、今天劉嫂就來分享一下“洋蔥雞蛋餅”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

洋蔥炒着吃就沒刺激味道了（洋蔥不要炒着吃了）2

3、下面開始介紹所需要的食材：

洋蔥、小蔥、雞蛋、食鹽、胡椒粉、味精

洋蔥炒着吃就沒刺激味道了（洋蔥不要炒着吃了）3

4、洗幹淨的洋蔥切去根部，再切成洋蔥圈圈，再把洋蔥圈拿出來，裡面的洋蔥切碎，放入大碗中。小蔥切成蔥花，和洋蔥放一起，再往裡面打入兩個雞蛋、一點點食鹽、味精一點點、少許胡椒粉，放入胡椒粉可以去腥增香，然後攪拌均勻

洋蔥炒着吃就沒刺激味道了（洋蔥不要炒着吃了）4

5、再把洋蔥圈一個一個地掰開來備用。平底鍋先不用開火，刷上一層食用油，再把洋蔥圈圈擺在上面，把打好的蛋液倒入洋蔥圈圈裡面，然後開下火，煎個兩分鐘左右。時間到時再翻一面

洋蔥炒着吃就沒刺激味道了（洋蔥不要炒着吃了）5

6、煎至兩面金黃以後，就可以出鍋了，洋蔥雞蛋小蔥三種香味在一起，實在是太香了，這種做法特别簡單又方便，10分鐘就能做出一小盆，洋蔥雞蛋小餅就做好了

老劉目前已累計發布1700 條視頻了，我最近篩選出了我做過最好【炒菜】【醬料】【面食】的制作方法，如果您想領取的話，可以後台私信【劉一手福利】找我領取，能為你們帶來方便，是我老劉莫大的榮幸！

洋蔥炒着吃就沒刺激味道了（洋蔥不要炒着吃了）6

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