tft每日頭條

 > 美食

 > 荠菜煮雞蛋吃有什麼功效

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效

美食 更新时间:2024-07-28 00:19:14

遙想老家的親朋戚友,今天都應該嘗到了這道美食。湖南很多菜場在今天都應該有新鮮的帶根開花的荠菜出售,然而疫情時期卻很難見到這個東西,一方水土養一方人。醫院上班16年,農曆三月三從來沒有回老家。今年的三月三,我們剛剛走出疫病的陰霾,到處已經春暖花開,讓我們都煮上一鍋熱氣騰騰的荠菜煮雞蛋,一起送走瘟神,迎接安康,幹了這一碗地菜煮雞蛋!

地菜又名“荠菜”在春天非常常見,中醫學認為,荠菜性味甘、涼,入肝、脾、肺經,有清熱止血、清肝明目、健脾利尿消腫等功效。

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)1

荠菜可全草入藥,因此,采摘的時候一定要連根一起,因為荠菜的根能“主治目澀痛”,可以使地菜的功效更全面。地菜煮雞蛋制作簡便,營養豐富。

春天裡,細菌病毒容易滋生,藥理研究表明,荠菜裡含有橙皮甙能夠消炎抗菌,抗病毒,還有增加體内維生素C含量的作用。

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)2

另外,荠菜含有荠菜酸,能縮短凝血時間,有助于止血,經常有牙龈、鼻子出血的人是非常适合食用的,但是外科手術後需要抗凝的朋友就不太适合吃了。

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)3

另外,荠菜的提取物可以有效擴張血管,有降低血壓的作用,這一功效對高血壓和有心腦血管疾病的人有益。

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)4

中醫認為,做地菜煮蛋時,不要加食鹽,因為鹹味入腎,而地菜本是入肝、脾、肺經的,加了鹽會使它的藥用效果大打折扣了。

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)5

哪些人不适合吃地菜?

1、有低血壓的朋友就不太适合多吃地菜煮蛋,慎防血壓過低,引起頭暈。

2、荠菜含有類似麥角樣成分,有催産素樣作用,可能引起明顯的子宮收縮,所以孕婦也要盡量不吃地菜煮蛋。

3、女子月經期的時候吃地菜煮蛋就最好不要放路路通,不然可能會造成月經量多,甚至崩漏的情況。

醫院上班16年,農曆三月三從來沒有回老家,不免有許多遺憾!

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)6

因此,也就很難吃到這一道具有藥用價值的時令美食。家鄉親戚年年還記得這個老規矩, 今天他們在家裡都煮上一鍋“荠菜煮雞蛋”了。

荠菜煮雞蛋吃有什麼功效(荠菜煮雞蛋你吃了嗎)7

荠菜煮雞蛋,一起送瘟神,迎安康,幹了這一碗地菜煮雞蛋!

#湖南醫聊超能團##健康科普排位賽##她健康計劃#

@今日頭條@湖南醫聊

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved