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感冒吃燕窩會怎麼樣

美食更新时间:2025-07-30 17:52:45

　　在秋天和冬天的時候進補是個很好的季節，可是這樣的季節也是感冒最頻繁的時候，特别是在我們有了感冒的情況以後，不但需要治療，而且還需要飲食平衡，讓自己的身體快速的恢複到正常，這樣對感冒的治療是有好處的，那麼在感冒了後可以吃燕窩嗎？吃了後會怎麼樣，下面我們就來了解一下。

　　燕窩含有接近50%的蛋白質，屬于蛋白質高的食物了。感冒期間身體各個系統的免疫功能都會下降很多，特别是消系統和呼吸系統。當腸胃的消化功能急速下降的時候攝入的蛋白質如果不能得到及時的消化，未經消化的高蛋白大分子可能透過受損的胃腸道粘膜進入體内，誘發某些變應性疾病。

　　感冒期間特别是發燒就更加不能進補燕窩。食物在人體内消化分解的時候會産生熱量，尤其是蛋白質産生的熱量很高，如果感冒發燒期間服用高蛋白食物會使人體的體溫升高，不利于感冒發燒的康複。

　　打個淺顯的比喻，當你的能量大部分用來消化蛋白子大分子，那剩餘的少能量就很難與感冒病毒抗衡了。而且在發燒的時候身體的體溫本來就上升，能量就不多，那樣的話就更難消化吸收高蛋白分子，沒有多少能量抵禦驅除病毒病情也不會好轉。

　　綜上所述，感冒後是不能吃燕窩的。不單單是燕窩，别的補品在感冒期間也是不能吃的，老人們常說，身體虛了後就經受不住進補，感冒後身體處于虛弱的狀态，在進行補品進補的時候，不但對疾病沒好處，而且還對補品是一種極度的浪費。

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