類風濕性關節炎防治可常吃這三大食譜-tft每日頭條

類風濕性關節炎防治可常吃這三大食譜

美食更新时间:2025-02-24 00:37:33

　　類風濕性關節炎是一種在膝關節部位最常出現的病症，其對膝關節的功能影響是很嚴重的，因此，對于類風濕性關節炎病症，就要做好相關的防治工作。

　　1、生姜紅糖茶

　　生姜5片，紅糖适量。生姜放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋焖10分鐘，代茶随時飲用。

　　此藥膳茶可治肢體關節風痹所治疼痛。有通經散寒之功效。

　　2、生姜粥

　　生姜5片，蔥白3段，糯米60克。将生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水适量，煮粥熱服，常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風通絡。用于遊走不定的關節疼痛。

　　3、五加皮醪

　　五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。将五加皮水煮兩次去渣合汁，與糯米共煮成于飯，待冷，加入酒曲适量拌勻，發醞成酒醞。

　　每日适量佐餐食用。此藥膳醪通經活絡，除濕祛風寒。用于腕、肘、膝關節疼痛等症。

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