tft每日頭條

 > 美食

 > 豆豉鲮魚炒苦瓜的家常做法

豆豉鲮魚炒苦瓜的家常做法

美食 更新时间:2025-05-16 22:44:39

豆豉鲮魚炒苦瓜的家常做法?主料:苦瓜、豆豉鲮魚輔料:蒜、幹辣椒,現在小編就來說說關于豆豉鲮魚炒苦瓜的家常做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

豆豉鲮魚炒苦瓜的家常做法(豆豉鲮魚炒苦瓜怎麼做)1

豆豉鲮魚炒苦瓜的家常做法

主料:苦瓜、豆豉鲮魚。輔料:蒜、幹辣椒。

苦瓜洗淨切成厚約4cm的斜片,鲮魚切小段,大蒜切末,幹辣椒切絲備用

水燒開,放入苦瓜焯30秒撈出。

鍋裡倒油燒熱,放入蒜末,幹辣椒絲爆香。

放入罐頭裡的豆豉翻炒,炒出香味。

倒入焯過的苦瓜快速翻炒。

再放入切好的鲮魚快速翻炒均勻即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved