主料:木瓜一個、牛奶一盒,輔料:冰糖适量、水适量。
1、準備木瓜、純牛奶。
2、木瓜去皮去籽之後,切成小塊,準備冰糖。
3、木瓜放入炖鍋,鍋裡加入涼水,水不要太多,隻要沒過木瓜就可以了。
4、加入冰糖,冰糖的量不是固定的,根據自己的口味加;開中火把水燒開,轉小火再煮八分鐘左右(如果木瓜比較硬的話,可以适當延長時間,煮個10多分鐘)。
5、時間到了,加入牛奶,小火慢慢的煮,煮到牛奶開始冒小泡,關火出鍋。
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