導語:七月,我家不吃肉,也要吃這菜,外酥裡嫩,酸甜可口,好吃又省錢
30幾度的高溫天氣,人的胃口越來越差,熱天我家從不買肉吃,太油膩吃不下,做好了沒人吃,倒掉會心疼,那麼一定要試試這道糖醋脆皮豆腐,外酥裡嫩,酸甜可口,營養美味,瞬間讓你食欲大增,連吃三天都 不會膩。
豆腐是我們生活中常見的食材,營養價值比較豐富,微量元素,蛋白質和維生素含量較多,經常吃豆腐有生津止渴,清熱,潤燥,補腦健腦的功效,老豆腐水分少,質地緊密,煎的時候不容易散開,做糖醋脆皮豆腐最合适,好吃又簡單,拿肉都不換,接下來給大家分享詳細做法。
【食材】
老豆腐兩塊 蔥花适量
糖醋汁:生抽3勺,白米醋兩勺,白糖一勺,番茄醬一勺,澱粉水小半碗
【做法】
第一步:老豆腐洗淨,切成片,不要切太薄。
第二步:接下來來調糖醋汁,碗中加生抽,白米醋,白糖,番茄醬和半碗澱粉水攪拌均勻。
第三步:倒入沒過鍋底的油,油熱後下入豆腐,全程開小火煎,煎至兩面金黃時把剩餘的油倒掉,再倒入糖醋汁。
第四步:大火收汁,糖醋汁變得黏稠,撒入蔥花即可出鍋。
裝盤,糖醋脆皮豆腐簡單幾步就做好了,外酥裡軟,酸甜開胃,大人小孩都愛吃,吃完了孩子點名明天還要吃,看來是吃不膩呀,不喜歡吃肉都要吃它,倒是給我省錢了,明天繼續做,孩子想吃就要滿足他。
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